Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, οι μαθητές και οι μαθήτριες των τμημάτων Α1 και Α2 υλοποιήσαμε το πρόγραμμα «Μεγαλώνω με τα συναισθήματά μου». Στόχος του προγράμματος ήταν τα παιδιά να γνωρίσουν, να αναγνωρίσουν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους μέσα από βιωματικές δραστηριότητες.
Κατά τη διάρκεια του προγράμματος:
- Γνωρίσαμε διαφορετικά συναισθήματα και μάθαμε να τα αναγνωρίζουμε.
- Παρακολουθήσαμε εκπαιδευτικά βίντεο σχετικά με τη συναισθηματική ανάπτυξη.
- Συζητήσαμε για το πώς νιώθουμε σε διάφορες καθημερινές καταστάσεις.
- Παίξαμε διαδραστικά παιχνίδια αναγνώρισης και έκφρασης συναισθημάτων.
- Διαβάσαμε την ιστορία του μικρού Νίκου και στη συνέχεια παίξαμε ένα παιχνίδι, όπου τα παιδιά τοποθετούσαν τα συναισθήματα της ιστορίας στο αντίστοιχο πρόσωπο.
- Μιλήσαμε για την τεχνική διαχείρισης θυμού «το μπαλόνι» και τέλος κατασκευάσαμε το Δέντρο των Συναισθημάτων, στο οποίο κάθε μαθητής τοποθέτησε το συναίσθημα που επέλεξε.
Μέσα από όλες αυτές τις δράσεις, τα παιδιά έμαθαν πως όλα τα συναισθήματα είναι σημαντικά και ότι η αναγνώριση και η έκφρασή τους αποτελεί βασικό μέρος της υγιούς προσωπικής εξέλιξης.
